くやしい

朝は子供と起きて、朝ご飯を一緒に食べている。
一番に洗濯機を回して、自分で庭に出て洗濯物を干している。
土日の二日間だけやけど、そうしてる。

かなり無理してる。
気持ち悪い。吐き気がする。怠くて仕方がない。
いい天気だから外に出てみたくもなる。
怠くて横になっていたい。
吐き気が来る。

夜は眠る支度が出来ない。
休もうとすると不安でイッパイになる。
紛らす方法が見つからない。
結局「夜更かし」やって。

金・土・日の眠前薬が不足してしまった。
代わりに、安定剤を飲んでいる（自分で）。
薬が合わないみたいだ。
ま、明日の月曜が診察日だから、薬がもらえる。
今の、イライラした気持。
パソに向かえるだけマシか・・・。

吐き気でしんどい。

天気がいいと余計にいらつく。
ゴールデンウイークが憂鬱。
せっつかれるのだろう・・・。